三亚两周：按天的计划，不累也不无聊
你好，我是莎莎。「两周在那能干嘛？」——第一次长住的人常在群里这么问。回答：能干的很多，只要别把 14 天当 5 天过。下面是现成计划、两个版本（带娃、爱动）和雨天备选。这是参考不是时刻表，按天气挪。
简短版： 每周出去 2–3 次，中间是海滩日和懒散日；中途换一次湾；坐一次高铁游海南；上岛、出海放在第一个晴天；最后两天不跑远。两周用免签绰绰有余（最多 30 天）。
长假五条原则
- 连续活跃最多两天，出游后安排海滩、泳池或按摩。
- 海上项目日期「浮动」：大风会取消上岛、游艇、出海，放在第一个晴天，留一天备用。
- 中途只换一次湾，搬家会占用一部分时间。
- 全天出游早上出发：很多景区离城远，提前想好怎么回来。
- 最后两天：购物、最喜欢的海滩、收拾行李。
14 天计划
| 天 | 做什么 | 详见 |
|---|---|---|
| 1 | 落地、入住、走到海边，不安排任何事。 | 在三亚需要用车帮助？ |
| 2 | 熟悉环境：超市、药店、支付宝付款、滴滴打车。 | 在三亚住 2–4 周的日常：买菜、洗衣、药店、网络、交通和钱 · 在三亚打车，一次说清楚 |
| 3 | 住处附近海滩，晚上逛夜市或海滨。 | 三亚海边攻略：沙滩、日落与海上项目 · 三亚晚上去哪：夜游、夜市与音乐 |
| 4 | 出游 1： 南山佛教文化区，可以和天涯海角连着去。 | 南山佛教文化中心（不含俄语导游） · 南山佛教文化中心＋天涯海角 |
| 5 | 懒散日：海、泳池、按摩。 | 三亚按摩与 SPA 选择指南 |
| 6 | 海上日（晴天）：蜈支洲岛或出海。 | 蜈支洲岛深潜浮潜 · 三亚游览与一日游路线 |
| 7 | 休息、洗衣、试家新餐馆。 | 三亚美食与餐厅推荐 |
| 8 | 换湾： 早上退房、午饭、入住第二个住处。住公寓的话 24 小时内登记。 | 三亚酒店民宿与度假住宿 · 换湾搬家：怎么换住处不折腾 · 住宿登记：公寓、民宅、朋友家 |
| 9 | 新海滩，逛逛新街区。 | 三亚海边攻略：沙滩、日落与海上项目 |
| 10 | 出游 2： 呀诺达热带雨林（保亭县，要一整天）。 | 呀诺达雨林公园 + 玻璃桥 + 缆车 |
| 11 | 懒散日。 | — |
| 12 | 坐高铁沿东海岸走： 万宁（日月湾冲浪）或博鳌，详见 三亚 3–4 周：按周计划和海南岛内游。第 6 天没去成的话，这天做备用海上日。 | 日月湾冲浪基地 |
| 13 | 纪念品、最喜欢的海滩、告别晚餐。 | 三亚购物攻略：伴手礼、茶与日常采购 |
| 14 | 收拾、去机场。留足时间，尤其住海棠湾的。 | 在三亚需要用车帮助？ |
遇到下雨？ 两周里可能碰上一两天阴雨。室内备选：海洋馆（亚特兰蒂斯水族馆、富力海洋欢乐世界（海洋馆 + 小型动物园））、商场、SPA。各湾更多雨天去处见 三亚下雨天做什么。每月雨季和台风季见 三亚每个月的天气。
带娃版
- 2–3 天出去一次，午饭后睡觉、泳池。
- 不去呀诺达的话可以选短一点的：猴岛（猴岛）、野生动物园（野生动物园 Safari）、海洋馆。
- 文化日：槟榔谷黎苗文化旅游区（黎苗民族文化旅游区 + 午餐），村落、黎锦、表演。
- 坐火车出游看情况，也要看孩子的状态。
- 住处要步行能到海滩和商店。详见 把细节想在前面。一家人轻松出游。。
爱动版
- 冲浪： 先在后海上课（后海村冲浪体验），海南省政府介绍那里浪温和、适合初学；再去万宁日月湾（日月湾冲浪基地），海南省政府称它是中国顶级冲浪地之一，10 月到次年 3 月是大浪季。
- 潜水、浮潜： 蜈支洲岛（蜈支洲岛深潜浮潜）或西岛（西岛珊瑚礁潜水）。
- 西岛住一晚： 三亚湾里安静的海岛，有渔村和民宿。从肖旗港码头坐船。码头、船班时间、外国游客买票和上岛要带什么证件、住宿条件，出发前向组织方或景区官方渠道电话确认。
- 两次海南岛内游，见 三亚 3–4 周：按周计划和海南岛内游。
什么提前订、什么到了再订
- 提前： 住处（节假日尤其要早）；夜里到达或带娃的接机；周末和节假日的火车票。
- 到了看天气： 上岛、出海、游艇。
- 提前几天： 一日游，节假日更要早。
想请人安排一日游或接送？ 来群 游客交流群 留言：日期、住哪个湾、大人孩子人数。我们给建议也可以帮忙安排，条件一对一确认，发消息不等于下单。
常见问题
- 两周在那能干嘛？ 两个湾的海滩、几个一日游（南山、呀诺达、海岛、出海、文化园）、按摩、夜市，再坐一次高铁游海南。关键是出游和休息交替。
- 12 月去一到两周，适合下海还是跑景点？ 都可以。天气会变，出发前看预报。每月平均情况见 三亚每个月的天气，留 1–2 天机动的海上日。
- 想去西岛住两天，不想再挤「浅水池」，怎么去、船多久一班？ 从三亚湾西头的肖旗港码头坐船。船班看海况和天气，所以码头、船班时间、外国游客要带的证件和住宿条件，请出发前向组织方或景区官方渠道电话确认。
- 两周报几个一日游？ 每周 2–3 次，加 1–2 个浮动的海上日。不必全部提前订，上岛出海看天气决定。
- 自己从三亚去万宁或博鳌怎么走？ 坐海南东环高铁。在 12306 或车站窗口买票，时刻以 12306 当天为准。按游客经验，去日月湾最近的高铁站是神州站（不是万宁站），出站后打车或请民宿接送。详见 落地海口？坐动车去三亚、三亚 3–4 周：按周计划和海南岛内游。
- 两周值得换湾吗？ 既想要城市生活又想要度假海滩，就值得，比如大东海一周、亚龙湾一周。代价是拖着行李搬家花的时间。
还有问题？来群里问：游客交流群 WhatsApp +86 186 5980 1380 · Telegram @hainansasha